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油性髮洗頭要讓泡泡停3分鐘!《呂》頭皮研究員分享讓頭髮更豐盈、更蓬鬆的4個秘訣


在台灣最常見的頭髮問題就是扁塌、油膩,大家都希望能有更豐盈、更蓬鬆的頭髮,到底該怎麼做才能達到效果呢?
研究員於記者會時講解「頭皮科學報告書」。(圖/編輯攝影)

《呂Ryo》在滿10週年的時刻,於國際記者會公開發表愛茉莉太平洋研究45年集大成之作的「頭皮科學報告書」,展現深耕多年的研究成果與獨家技術,並提出頭皮困擾的解決方案。研究人員也特別接受樂時尚編輯採訪,分享讓頭髮更豐盈的方法!

▍Q1.:扁塌髮如何保養可讓頭髮更豐盈?

研究員:頭髮扁塌可能是因為髮質太油,也有可能是髮質太細。

髮質太細的人,可以使用含有強化髮根和髮絲的髮品來讓頭髮變得更健康,就能改善扁塌問題。而這也是從根本解決的方法,要看到效果需要時間。而短時間內如果希望頭髮看起來比較蓬,那也只能靠像是「髮根蓬蓬粉」或是「髮根燙」來讓頭髮在視覺上看起來比較豐盈,「髮根燙」是許多韓國女性來讓頭髮看起來髮量變多、變豐盈的常見做法。

至於髮質太油,則需要切實用正確的洗頭方式,才能避免頭皮過度出油造成頭髮扁塌。

▍Q2.:油性髮質該如何正確的洗頭?

研究員:第一步可先用溫水(不能用冷水也不能用過燙的水)把頭皮像是泡腳一樣稍微浸泡,第二步使用適合自己髮質的洗髮乳,使用的量要足夠,並充分起泡,如果想要加強清潔,在沖水前可再擠一次洗髮乳再次搓揉,並停留3~5分鐘再用水充分洗淨,更能洗掉頭皮的老廢物質。

油性髮質每週可使用1~2次頭皮深層清潔產品,例如呂的洗髮系列就有一瓶「頭皮深層清潔液」成分和洗髮精幾乎一樣,但去油能力更強,是在洗髮精前使用的產品,一般油性髮質一週用一次即可,如果是頭髮特別油膩的人可以2~3天就用一次,就能讓頭皮維持清爽的時間更久!

《呂Ryo》的洗髮系列就有一瓶「頭皮深層清潔液」,油性髮質建議可每週用1~2次。(圖/編輯攝影)

▍Q3.:飲食方面如何調整可以改善髮質?

研究員:最重要的就是對身體不好的東西不要吃,研究數據指出太頻繁吃油炸物、高脂食物、速食,很容易導致脫髮。

平時要多吃抗老化食品,例如吃多種色彩的蔬果,也有研究指出吃人參也對養髮有幫助。另外多吃含有蛋白質的食物也很重要,因為蛋白質是組成頭髮的重要成分。

如果有以下徵兆:每天掉髮超過100根、頭皮癢、頭髮變細軟、拔頭髮不痛、髮線變寬,代表已經有掉髮危機!(圖/編輯攝影)

▍Q4.:頭髮變少有辦法藉由保養增加髮量嗎?

研究員:一般西方人頭髮較細軟,一個毛囊有2~4根頭髮。東方人頭髮比較粗硬,經統計有50%是一個毛囊1根頭髮,另50%是一個毛囊2根頭髮,因此東方人一個毛囊的毛髮數量1~2根都是正常的。

如果毛囊縮小,很常是因為營養不良所造成,一般來說選擇對於頭髮有營養成分的產品,只要有充足的影養,變小的毛囊也能生長出細小的毛髮。

如果毛囊不生長頭髮以後,要讓他重新生長頭髮是很難的,這屬於醫學領域議題,無法藉由保養來增加髮量。因此保養頭髮最重要的是掉髮前預防,給頭髮營造一個好的生長環境,才是養髮的根本之道。

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