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神分析!感情沒辦法進展到喜歡的原因


最好的狀況就是從「討厭你到不討厭你」,但就是沒辦法發展到「喜歡你」的階段。
(圖/weheartit.com)

金城武和周冬雨在電影《喜歡你》中,從一對看彼此討厭不順眼、處處找麻煩的冤家,到變成一對讓你我稱羨的情侶,每當看到類似這樣的電影場景,都不禁問自己,怎麼這樣的情節三十八年來從未在我生命中上演呢?

當我討厭著一個人,這個人在我人生中的劇本就只有三種模組,一套是從「討厭你到更討厭你」,另一套則是從「討厭你到隔絕彼此的關係」,最好的狀況就是從「討厭你到不討厭你」,但就是沒辦法發展到「喜歡你」的階段。

(圖/weheartit.com)

有一次幾個同事在我生日那天在辦公室裡端出蛋糕為我慶生,又驚又喜的我相當感動,正當要開口向大家說謝謝時,一個白目同事湊過來看似正經地說:「為什麼只有她生日有蛋糕,我們以後生日也都會有嗎?」

她的這句話讓大家瞬間陷入尷尬狀態,但我們也好有默契的立刻將她視為空氣,繼續我們的慶生。後來又陸續聽聞關於她的無數白目舉止,從此只要她出現在我視線範圍內,很自然的都會變成一團空氣,實際上存在但卻看不見,回應話時也鮮少正眼看她。

(圖/weheartit.com)

跟我很熟的同事私下會勸諫我,叫我不要對一個人的喜好程度表現的這麼明顯,我常半開玩笑的說:「是喔!我怎麼這麼棒,完全不隱藏修飾自己的感受,你們不是也不喜歡她,怎麼還能跟她有說有笑啊!」

或許你會說職場中還是得顧及同事關係,不能如此的我行我素,我卻不這麼想,每個人本來就會有喜好厭惡的感受,為什麼要隱藏自己的真實情緒假裝喜歡,甚至有些人還會裝成像是姊妹淘或哥兒們,一轉身卻是白眼翻到頭頂,到處murmur對方的不是和你不爽的感受。如果你有認清職場世界,你就知道這些話遲早會被加油添醋或截圖傳到當事人面前。

不知你有過這樣的經驗嗎?你以為對方無敵喜歡你,卻在背後惡意中傷你,你或許會開始懷疑自己是不是哪裡做不好了,或者認定對方是雙面人。如果有過這經驗就太好了,這不就是我們明明討厭一個人卻假裝喜歡他,他知道後內傷難過的模樣嗎?

再請你想一下,如果你在和他人的互動中,對方可能是不耐煩的口氣、不正眼看你、愛理不理的狀態,你明顯感受到他不是那麼喜歡你,當你聽到一些他對你的閒言閒語時,卻似乎較能夠釋懷,因為你早就知道他不喜歡你了。

(圖/weheartit.com)

我在這裡建議大家,可以的話表達出你的真實情緒感受吧!如果你無法做到像我一樣愛恨分明,那麼告訴自己從假十分降低到假三分就好,不用人人都得變成朋友,生命中的人來來去去,不喜歡的人做到點頭之交,不打壞關係即可,千萬不要違背自己的感受,硬逼自己微笑以待。

當然,如果你遇到像我這麼順從自己感受、遇到不喜歡的人多說一句話都嫌累,請不要想當面說清楚或拚命解釋我對你的誤會,其實你只要少出現在我面前,少和我交流互動,我們就能相安無事,甚至轉變成不討厭你。

喜歡你的人,你做什麼他幾乎都不會討厭你,不喜歡你的人,你做再多他也不會喜歡你,那何不好好把時間、心力放在喜歡你的人身上就好,這世上本來就不會人人都喜歡你,清醒吧!自在地表達喜歡、或不喜歡一個人,遠比一直追求被人喜歡來得重要!

▍本文摘自《不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生》

作者:莊舒涵(卡姊)

簡介:解開規律的緊箍咒,挑戰不受限的人生!太過在意別人怎麼說,就愈難達到成功的頂峰!閱讀本書,你會開始想:聽從自己、疼愛自己、定義自己。

《不再討好所有人:別人的評價,不該限制你的人生》書封(圖/時報出版提供)

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