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完全看不出來她已經38歲了!!最美平頭女大兵-小嫻靠這3招養成逆齡好膚質


近來以一頭俐落平頭造型接拍女兵新戲的小嫻,在粉絲團上總是不吝與粉絲大方分享她的工作照跟生活照,打破一般人對年過35的輕熟齡肌容易有的暗沉鬆垮刻板印象,小嫻的皮膚可以說是素顏也發亮而且完全不受地心引力影響!好想知道究竟她都是怎麼保養的?快跟著我們一起看下去吧!
雖然跟很多人相比,28歲才開始做抗老保養感覺好像有點晚,但只要每天持之以恆從飲食作息開始搭配好的保養品使用,就算過了10 年小嫻一樣可以維持讓大家都稱羨的素顏美肌。(圖/翻攝小嫻粉絲團)

1.多喝水!一天要喝2000cc以上!

本來就已經很愛喝水的小嫻說,尤其最近在屏東拍戲實在太熱,所以只要每個鏡頭完一定就是喝水喝水喝水!而且除了喝的量很多一天平均會喝到2000cc左右,她對水質的乾淨度也很在意,小嫻還有特別購買有濾心的水壺確保每次喝下肚子裡的水都是最佳品質。

小嫻也提醒大家,就算天氣再熱,還是盡量少喝冰的飲品才不會對身體造成傷害喔。(圖/翻攝小嫻粉絲團)

2.加工食品不入口,盡量攝取原形食物

受到中醫爸爸的觀念影響,小嫻在吃的這塊相當養生,她說從小爸爸就盡量不讓她攝取可樂、含糖飲料、零食類的加工食品,自己長大之後如果可以的話也都盡量選擇原形食物,吃的很天然。另外小嫻也很了解自己的身體狀況,像是她的體質比較虛寒,所以就算最近天氣這麼熱,她一樣會偶爾吃麻油雞幫身體進補一下。

不過也因為小嫻很重視吃的健康,所以她說和朋友出去聚餐時好像覺得自己很難搞,哈!沒辦法,就像小嫻說的「我不把自己身體搞好的話,身體會生病來搞我啊!」。(圖/翻攝小嫻粉絲團)

3.用好的抗老保養品搭配按摩手技,每天都不能偷懶

從28歲就開始認真做抗老保養的小嫻,談到近期的心頭好-克蘭詩「煥顏緊緻彈力日晚霜」可是很有心得!她說既然要對抗地心引力,所以一定要搭配按摩手法來輔助,她自己會以手掌從法令紋往上提拉到眼尾方向→再順下來往淋巴位置排毒,還有額頭部位也是同樣往上拉提,早上上妝前用克蘭詩煥顏緊緻彈力日霜+按摩動作還有消水腫的優點喔!另外因為最近晚上幾乎都會開冷氣睡覺,這款晚霜的質地比較潤澤就很適合拿來厚敷,自己如果拍戲收工太晚沒時間按摩的話,就會用厚敷來偷吃步(哈),隔天早上起床會發現膚色變得很透亮、摸起來膚觸很滑順,而且彈性也變得比較好喔。

小嫻說自己用了克蘭詩的這個系列真的一天就有感!尤其它們有分日晚霜的不同質地,擦了日霜再上妝就算是在大太陽下拍戲也不怕臉部會有乾枯感;而潤澤度加倍的晚霜則讓小嫻在隔天早上起床洗臉時,被自己的肌膚狀況給嚇到,變得好水嫩!難怪小嫻會說好謝謝克蘭詩XDDD。(圖/翻攝小嫻粉絲團)

克蘭詩煥顏緊緻彈力潤澤晚霜 50ml/NT3350(同系列還有潤澤日霜跟一般型膚質用的日霜&晚霜) 這瓶被中外媒體暱稱為「彈簧霜」的神級新作,最厲害的成份就是運用來自澳洲的不老植物袋鼠花萃取精華,它能提升纖維母細胞的再生力,由外而內深入肌底,對抗肌膚的老化鬆弛現象。(圖編輯攝影)

因為有出早上和睡前不同時間用的日晚霜,所以克蘭詩也貼心地在上蓋使用不同顏色印字&內容物也是採用粉色和白色的設計,讓女孩不怕會拿錯。(圖/編輯攝影)
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